[...] ze uwazasz ja za specjalistke w tej dziedzinie? Takie osoby najczesciej gowno wiedza w tym temacie i powtarzaja te same mity co reszta społeczenstwa. Co do tego cholesterolu w zoltku to dla zwyklej osoby nie ma on nic wspolnego z wysokim poziomem cholesterolu w organizmie, lecz dla osob majacych z nim problemy jajka nie sa najlepszym pomyslem.
Nadmiar minerałów też szkodzi i nie powinno się ich suplementować, nie mając świadomości czy rzeczywiście jest taka potrzeba i braki w organizmie. Wiele minerałów działa antagonistycznie, tzn. nadmiar jednego powoduje złe wchłanianie i działanie drugiego (lub innych składników pokarmowych). Ostatnio był np. ciekawy artykuł na temat żelaza. [...]
jestes w 13 tyg jesli teraz bys wszedl na na atoniego to równoczesnie skonczy sie mocny oral i deka która tam chwile jeszcze będzie w organizmie ale nie na tyle by utrzymac ten progres po antku i tu wypadałoby mięc jakąs koncepcje co uderzyc by dalej masowac bo tak zostanie samo cypio które napewno nie dziwgnie dalszej czesci cyklu pytanie chcesz [...]
Odświeżam, do piątku zostało 1,7 kg. Ostatni białkowy posiłek jesz rano potem produkty wysokoenergetyczne ale lekkie. Wysokoenergetyczne, ale lekkie czyli rozumiem że może to być czekolada albo jakieś batony ? Rano i przed treningiem jutro zjem worek ryżu z mięsem i co mogę jeszcze wrzucic między posiłki i po treningu. Dodam, że musze zjeśc [...]
Podstawa to wiedzieć, jakie ma się ciśnienie wówczas i tętno. Jeśli jest z nimi ok, to znak, że tak reagujesz na coś nowego w organizmie i że być może potrzeba trochę czasu na przyzwyczajenie. Ciekawy jest fakt, że często jest obserwowane, że stack z efedryną działa dobrze na organizm, kiedy my przestajemy go odczuwać namacalnie... i wydaje nam [...]
Co chce osiagnac ? Hmm w sumie nic chce troche ptzytyrac nie bez przesady.i tak juz znam te srodki i kiedys byly juz w organizmie.wiesz spoko jest sie odbrze czuc we wlasnym ciele.tes fajnia dziala bo bylem bardziej zywy itp wiesz jak jest. Wiec od czego najpierwa zaczas ? Sustka + z metka Enan z metka ? Metke odrazy z czymsu z tym w tym samym [...]
[...] jesz wszystko co popadnie, aby przytyć to możesz być pewny, że ta masa w większości będzie składać się z tłuszczu. Masz pojęcie jaki masz orientacyjnie procent tłuszczu w organizmie? Nie wiem czy jest sens masowania przy takiej wadze, nie wiem właśnie jak u Ciebie jakościowo wygląda ta masa. Dieta jest bardzo ważna, co do samego treningu to z [...]
[...] przerywany post miał wpływ na ciśnienie krwi. Nie widzę tutaj jakieś specjalnej zależności pod tym kątem. Wpływ na ciśnienie krwi będzie miał poziom tkanki tłuszczowej w organizmie i ogólnie to jak wygląda Twój styl życia. Wpływ na obniżenie ciśnienia krwi będzie miała więc każda dieta z ujemnym bilansem energetycznym, która przyczyni się do [...]
Nie do końca prawda, HIIT można wykonywać i po posiłku ale jakieś 3 h. Oczywiście, wszystko zależy od tego co jest naszym celem, poziom tłuszczu w organizmie i wytrenowania czy diety (na LC bez przejścia bym HIIT nie polecał) o tyle można robić spokojnie tak jak piszę
Mi najbardziej zależny na redukcji poziomu Tłuszczu w organizmie ale ćwiczę jeszcze na siłowni i nie chce stracić tego co tam wypracowuje. Posiłek przed, posiłek po i powinno być dobrze czy coś jeszcze ?
[...] pozatym : Po co organizm zamienia tescia na Dihydroksytesicia? Brakuje mu odpowiedniej ilości zwyklego tescia i zamienia go na silniejsza substancje? Co aktywuje ten proces? Intensywny trenuing? Sa jakies Skutki blokowania conwersji Do dht( oprocz wlosow i prostaty) czy powoduje to jakies szkody dla organizmu? Do czego w organizmie wyk sie dht?
"tylko nie wiem czy nikt jej nie powiedzial ze to siedzi w organizmie kilkanascie miesiecy?" - do tego piję. Jak waliła to Pride już leżało więc mogła się liczyć z tym że będzie walczyć z usa, czyli pod innymi kontrolami.
Dziękuję za odpowiedź, ale czytałam już te artykuły. W suplementach jestem zielona, a przemiany biochemiczne w organizmie ludzkim to dla mnie czarna magia (unikało się chemii w LO) Skonkretyzuję mój problem: pływam długodystansowo (kilka km codziennie) i potrzebuję suplementu, który da mi siłę i wytrzymałość, Jabłczan cytruliny spełniał to [...]
niewiem czy dobrze pisze ale coś czytałem że tren jest pochodną nandrolonu a skoro ta substancja trzyma się długo w organiźmie to i może tren też się trzyma czyli być może te 5 miesięcy.
[...] spala się całościowo ,nie można spalać go miejscowo. Może w Twoim przypadku akurat to genetyka?Wtedy raczej pozostanie Ci tylko rozbudować pozostałe grupy mięśniowe,tak żeby zniwelować dysproporcje. Jest jeszcze opcja zatrzymywania wody w organizmie , możesz obserwować czy w ciągu dnia następują jakieś zmiany w wyglądzie łydki. Pozdrawiam.
[...] lekarzy co do ograniczenia aktywnego trybu życia jest dla mnie strzałem w stopę. Wysiłek fizyczny jest można rzec "leczniczy", bo stymuluje procesy zachodzące w organizmie i jego zdolności do oczyszczania się. Mój brat ma problemy z sercem, nerkami i ma absolutnie zabroniony jakikolwiek wysiłek fizyczny, a że on nic z tego do siebie [...]
[...] lub po prostu można połykać nasiona i zapijać dużą ilością wody. Kozieradka przyczynia się do poprawienia apetytu a także do podniesienia naturalnego poziomu testosteronu w organizmie, co pomaga w budowie masy mięśniowej, podnosi potencje, chęć do treningu. Pozytywne działanie na poziom testosteronu spowodowane jest zapewne obecnością [...]
mam pytanie odnośnie tego oleju podobno olej kokosowy podnosi stan cholesterolu w organizmie nie mówię tu o takim sobie spożyciu tylko o spożyciu powiedzmy 160g dziennie 80 rano i 80 przed snem czy ktoś miał może po nim problemy ? prostym sposobem było by zrobić badania i tyle ale mieszkam za granicą a tu ze wszystkim chodzi się do p. doktora [...]
dzialanie anaboliczne ujawnia sie po 2-3dniach przyjmowania w moim przypadku to sie sprawdzilo...niesamowita pompa np podczas treningu ramion...max stezenie w organizmie osiaga sie po uplywie ok 15 dni... skoro po 8 nic nie czujesz to musi byc jakis lewy towar... jezeli bedziesz dostarczal organizmowi za malo bialka to efekt bedzie odwrotny do [...]